Das bin ich...
Mein Name ist Heike Noß, Ich bin Mutter von zwei erwachsenen Söhnen und dreifache Großmutter.
Ich bin geschieden und verwitwet und lebe heute wieder in einer partnerschaftlichen Beziehung. Mein Partner hat einen minderjährigen Sohn mit in die Beziehung gebracht, wodurch ich auch im privaten Leben vielfältige Familienkonstellationen und deren Dynamiken erlebe.
Seit 2004 arbeite ich im psychiatrischen Bereich und habe 2007 die Weiterbildung zur Stationsleitung im stationären Bereich abgeschlossen.
Seit 2021 begleite ich im ambulanten Bereich Menschen mit seelischen Belastungen.
Im darauffolgenden Jahr begann ich meine Weiterbildung zur systemischen Therapeutin und Familientherapeutin, die ich 2025 erfolgreich abgeschlossen habe und durch die DGSF zertifiziert wurde.
Mit viel Einfühlungsvermögen und einem lösungsorientierten Blick unterstütze ich Einzelpersonen, Paare und Familien dabei, ihre Ressourcen zu entdecken und neue Wege zu finden. Wichtig ist mir dabei, den Menschen in seiner Einzigartigkeit zu sehen und gemeinsam individuelle Lösungen zu entwickeln.
Manchmal geraten wir aus der Bahn
Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir das Gefühl haben, nicht mehr weiterzuwissen. Belastungen im Beruf, Konflikte in der Familie oder Partnerschaft, persönliche Krisen oder plötzlich auftretende Veränderungen können uns aus dem Gleichgewicht bringen. Gefühle von Überforderung, Ratlosigkeit oder Stillstand sind in solchen Momenten ganz normal – und doch sehr belastend.
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Einladung
Wenn Sie das Gefühl haben, in einer schwierigen Situation festzustecken, lade ich Sie herzlich ein, den ersten Schritt zu gehen. In einem geschützten Rahmen können wir gemeinsam hinschauen, was Sie belastet – und vor allem, was Sie stärkt. Veränderung ist möglich, sobald der Blick sich auf Lösungen und Ressourcen richtet.
Unverbindliches Erstgespräch
Nach einem unverbindlichen und kostenfreien ersten Telefonat besprechen wir gemeinsam das Anliegen und haben die Möglichkeit uns ein wenig kennenzulernen. Ich werde Ihnen dann einen Fragebogen zukommen lassen, welchen Sie mir vor unserem ersten Treffen zurückschicken dürfen. Anschließend vereinbaren wir mögliche weitere Beratungstermine, diese können online, in Präsenz in meiner Praxis in Pfaffenhofen /Ilm oder je nach Absprache in Walk and Talk stattfinden.
Meine Leistungen
Ziel der gemeinsamen Arbeit
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Klarheit gewinnen
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Ressourcen entdecken und stärken
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neue Perspektiven entwickeln
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Lösungswege finden
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Handlungsspielräume erweitern
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Stabilität und Leichtigkeit zurückgewinnen
Systemisches Arbeiten
In meiner Arbeit als systemische Therapeutin und Familientherapeutin gehe ich davon aus, dass wir alle Teil von Beziehungen und größeren Systemen sind – sei es Familie, Partnerschaft oder Organisation. Schwierigkeiten entstehen oft nicht nur „in uns“, sondern im Zusammenspiel mit unserem Umfeld. Genauso finden sich hier auch die Schlüssel zu Veränderung und Lösungen.
Die systemische Haltung ist geprägt von Wertschätzung, Respekt und Vertrauen in die Fähigkeiten meiner Klient*innen. Probleme werden nicht als Defizite verstanden, sondern als Ausdruck von bisherigen Bewältigungsstrategien. Gemeinsam richten wir den Blick darauf, welche Ressourcen, Stärken und Möglichkeiten schon vorhanden sind – und wie sie wieder nutzbar gemacht werden können.
Lösungsorientiert arbeiten
Systemisches Arbeiten bedeutet: Wir müssen nicht endlos im Problem verharren. Stattdessen richten wir den Fokus auf Ziele, Wünsche und nächste Schritte. Oft reichen schon kleine Veränderungen, um eine neue Dynamik zu entfalten. Ich begleite dabei, Fragen neu zu stellen, Perspektiven zu wechseln und Handlungsspielräume zu erweitern.
Kontaktieren Sie mich...
Türltorstraße 4
85276 Pfaffenhofen/Ilm
0151-1 49 48 529